Plan personalizado
Acoplado a tus gustos, preferencias y estilo de vida, que irá de la mano con tu evaluación nutricional y de acuerdo a tus objetivos.
Alimentate by Vanessa Klee
Hola, soy Vanessa Klee
Tu nutricionista de confianza y creadora de Aliméntate, una marca que nace con el propósito de ayudarte a construir una relación más saludable y positiva con la alimentación.
Mi objetivo es acompañarte en cada decisión de manera más cercana y real, brindándote herramientas prácticas y personalizadas que se adapten a tu estilo de vida y a tus necesidades.
Conoce Aliméntate
Tu objetivo, tu ritmo, tu proceso.
En Aliméntate queremos que cada pequeño cambio que hagas se convierta en un paso hacia una vida con más bienestar, energía y confianza en ti.
Aliméntate no es un plan de alimentación, sino una experiencia basada en un método de acompañamiento práctico y personalizado, pensado para que aprendas a tomar mejores decisiones sin sentir que estás siguiendo una dieta complicada.
Aquí aprenderás a tomar mejores decisiones sin miedo a no lograr tus objetivos, a disfrutar de tus comidas sin culpa y a construir hábitos que puedas mantener mucho más allá de una dieta.
Aliméntate
Tu experiencia de seguimiento nutricional
Seguimiento del progreso
Conocerás tu peso ideal, tu peso meta y tu evaluación completa en cada consulta.
Citas organizadas
Podrás tener el control de tus citas y recordatorios que te motivarán a continuar hasta que cumplas tu meta.
Educación nutricional
Contenido práctico y accesible que está diseñado para reforzar hábitos y decisiones en tu día a día.
Nuestro método
Más que una dieta, es un método que te ayudará a cumplir tus objetivos.
En Aliméntate creemos que mejorar tu alimentación no significa dejar de disfrutar, vivir con restricciones o seguir dietas difíciles.
Nuestro método está diseñado para acompañarte, apoyarte y guiarte en el proceso de construir hábitos más saludables, mejorar tu relación con la comida y aprender a tomar mejores decisiones de una manera práctica, sencilla y adaptada a tu vida.
Evaluación nutricional personalizada
Conozco tus hábitos, gustos, preferencias y objetivos para entender qué necesitas y cómo puedo ayudarte.
En tu evaluación conocerás:
- Peso real
- Índice de masa corporal (IMC)
- Porcentaje de grasa corporal (%)
- Masa muscular (kg)
- Grasa visceral
- Hábitos y preferencias alimentarias
- Objetivos personales
Porque antes de decirte qué hacer, quiero conocerte.
Plan personalizado
Creo un plan para ti tomando en cuenta tus gustos, preferencias, necesidades y objetivos.
Pequeños cambios pueden darte grandes resultados.
Herramientas que te ayudarán a tomar mejores decisiones
- Opciones saludables en restaurantes, para que puedas disfrutar de tus comidas fuera de casa tomando decisiones más conscientes y alineadas con tus objetivos.
- Recomendaciones de productos del supermercado, para facilitar tus compras y elegir opciones que se adapten a tu rutina.
- Tips y recomendaciones sencillas, que te ayudarán a cumplir tus objetivos con mayor facilidad.
Seguimiento
Tu proceso nutricional estará contigo donde sea que estés.
A través de la aplicación móvil tendrás acceso a toda la información de tu programa:
- Evaluación nutricional
- Plan de alimentación personalizado
- Progreso y seguimiento
- Opciones saludables para comer fuera de casa
- Recomendaciones de productos
- Tips y herramientas prácticas
- Seguimiento de tus avances en cada control
Solo necesitas descargar la aplicación. Nosotros crearemos tu usuario y tendrás tu información siempre al alcance.
Aliméntate para pacientes
Tu información nutricional, organizada en un solo lugar.
La app móvil está diseñada exclusivamente para pacientes registrados. Permite consultar información propia autorizada, dietas digitales estructuradas, progreso, citas y contenido asignado.
Inicio
Resumen de tu proceso y próxima información relevante.
Mi dieta
Consulta de la dieta digital publicada y asignada.
Progreso
Mediciones y tendencias disponibles para tu seguimiento.
Citas
Próximas citas, solicitudes e historial disponible.
Aliméntate
El acceso se habilita para pacientes registrados por el equipo autorizado de Alimentate by Vanessa Klee.
Elige cómo quieres comenzar
Consulta virtual
Tu proceso nutricional también puede comenzar desde donde estés.
La consulta puede realizarse mediante Google Meet o WhatsApp.
Para realizar tu evaluación necesitaré algunos datos personales, tu peso actual, tu estatura y algunas medidas corporales.
Consulta presencial
Durante tu consulta realizaremos tu evaluación nutricional, conoceremos tus hábitos y objetivos y te ayudaremos a crear un plan adaptado a ti.
Da el primer paso
Agenda tu consulta presencial o virtual.
Sobre Alimentate
Cercanía profesional, hábitos sostenibles y seguimiento con propósito.
Alimentate by Vanessa Klee integra acompañamiento nutricional y herramientas digitales para que cada paciente pueda comprender mejor su proceso, consultar la información que le ha sido asignada y mantener continuidad entre citas.
Soporte para pacientes
¿Ya eres paciente de Aliméntate?
Si ya estás en control o seguimiento y necesitas ayuda con tu acceso, contraseña o información disponible en la app, utiliza nuestro canal digital de soporte.
Soporte de la app
Para proteger tu información, no incluyas contraseñas ni datos clínicos sensibles en el asunto del correo. El equipo podrá solicitar información adicional por un canal apropiado cuando sea necesario.